健康

整体に行くべき？迷っている人のための完全ガイド！

「整体って本当に効果あるの？」トラックドライバーのネネが整体に通ったリアルな体験を紹介！通う前後の変化、コスト比較、整体のメリットやセルフストレッチ方法も解説。腰痛・肩こりに悩んでいる方は必見！

失敗談から学ぶ！グルテンフリー生活のメリットとデメリット

こんにちは、Lふうふです！　　今日は、私たちがパン🍞好きながらも始めた「グルテンフリー生活」についてお話しします。（パン...

歯医者嫌いでも知るべき！歯の健康2000万の価値

こんにちは、Lふうふのルルとネネです！　　「健康が一番！」ってよく聞くけど、正直それほど意識してなかったルル（30歳まで...