健康 整体に行くべき?迷っている人のための完全ガイド! 「整体って本当に効果あるの?」トラックドライバーのネネが整体に通ったリアルな体験を紹介!通う前後の変化、コスト比較、整体のメリットやセルフストレッチ方法も解説。腰痛・肩こりに悩んでいる方は必見! 2025.03.09 健康